Cong Vẹo Cột Sống: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Điều Trị Hiệu Quả

1. Cong vẹo cột sống là gì?

Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong sang một bên, thường có hình chữ “C” hoặc “S”, gây mất cân bằng tư thế và ảnh hưởng đến sức khỏe. Bệnh có thể xuất hiện từ nhỏ và tiến triển nặng hơn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

♥ Ai dễ bị cong vẹo cột sống?
• Trẻ em: Thường do tư thế ngồi học sai hoặc yếu tố bẩm sinh.
• Người làm việc văn phòng: Ngồi lâu, ít vận động khiến cột sống bị lệch.
• Người cao tuổi: Do thoái hóa xương khớp, loãng xương.

Hình ảnh vẹo cột sống

2. Nguyên nhân gây cong vẹo cột sống

Cong vẹo cột sống có thể do nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:

• Bẩm sinh: Do dị tật cột sống ngay từ khi sinh ra.

• Tư thế sai: Ngồi học, làm việc không đúng cách trong thời gian dài.

• Chấn thương, bệnh lý: Tai nạn, thoái hóa cột sống, bại não…

• Yếu tố di truyền: Nếu cha mẹ có tiền sử cong vẹo cột sống, con cũng có nguy cơ mắc bệnh.

3. Dấu hiệu nhận biết cong vẹo cột sống sớm

• Vai không cân đối, một bên cao một bên thấp.

• Xương bả vai nhô ra không đều.

• Đường cong cột sống bất thường khi nhìn từ phía sau.

• Đau lưng, mỏi lưng khi đứng lâu hoặc vận động nhiều.

• Tư thế đi đứng lệch, dễ mất cân bằng.

 Lưu ý: Nếu bạn hoặc con bạn có những dấu hiệu trên, hãy kiểm tra sớm để có biện pháp điều trị kịp thời!

4. Cong vẹo cột sống có nguy hiểm không?

Nếu không điều trị kịp thời, cong vẹo cột sống có thể gây:
❌ Đau lưng mãn tính, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
❌ Gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sự tự tin.
❌ Tăng nguy cơ thoái hóa cột sống sớm.
❌ Ảnh hưởng đến tim, phổi nếu độ cong quá lớn.

5. Phương pháp điều trị cong vẹo cột sống hiệu quả

Hiện nay, có nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng cong vẹo cột sống:

🔹 Vật lý trị liệu – Giải pháp an toàn và hiệu quả
• Tập các bài tập chuyên biệt để điều chỉnh cột sống.
• Kéo giãn, tăng cường sức mạnh cơ lưng để hỗ trợ cột sống.
• Điều chỉnh dáng đi, tư thế đúng.

🔹 Đeo nẹp chỉnh hình
• Áp dụng cho trẻ em đang phát triển để ngăn ngừa cong vẹo nặng hơn.

🔹 Phẫu thuật (trong trường hợp nặng)
• Chỉ định khi góc cong vượt quá 40-50 độ và gây ảnh hưởng nghiêm trọng.

6. Cách phòng ngừa cong vẹo cột sống đơn giản tại nhà

✔ Duy trì tư thế đúng khi ngồi, làm việc và học tập.
✔ Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe cột sống.
✔ Kiểm tra định kỳ để phát hiện và điều chỉnh sớm.

7. Điều trị cong vẹo cột sống tại Trung tâm vật lý trị liệu Anh-Du Nam Định

Tại Trung tâm vật lý trị liệu Anh-Du, chúng tôi cung cấp các phương pháp điều trị KHÔNG DÙNG THUỐC – KHÔNG PHẪU THUẬT, giúp:
✅ Giảm đau, cải thiện tư thế.
✅ Điều chỉnh cột sống hiệu quả.
✅ Hạn chế tiến triển nặng hơn.

 Địa chỉ: Số 30 Trần Phú, khu đô thị Dệt, TP Nam Định
 Hotline tư vấn miễn phí: 0916.521.286 – 0989.828.965

 Liên hệ ngay để được tư vấn và đặt lịch khám!